วันนี้คุณดูแลสุขภาพของคุณและคนที่คุณรักหรือยัง เพราะปัจจุบันการใช้ชีวิตต้องเผชิญกับความเสี่ยงที่ก่อให้เกิดโรคได้ใกล้ตัวมากขึ้น เช่น ฝุ่น PM 2.5 Covid-19 ยังมีสารก่อมะเร็งทั้งที่เรารับมาแบบไม่รู้ตัวหรือรู้ตัวแต่ไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ รวมทั้งความเสี่ยงของการเกิดโรคจากการถ่ายทอดทางพันธุกรรม อีกอย่างที่สำคัญคือส่วนใหญ่พักผ่อนน้อยและมีความเครียดกัน ดังนั้นการตรวจสุขภาพจึงมีความสำคัญ อย่างน้อยต้องมีการตรวจสุขภาพประจำปี 1 ครั้ง เพื่อจะได้ทราบถึงโรคที่กำลังจะตามมา
การตรวจสุขภาพต้องเตรียมตัวอย่างไร ?
อย่างแรกคือ ต้องเตรียมใจ คือหมายถึงการทำใจให้สบาย ไม่ต้องกังวล พักผ่อนให้เพียงพอ
ต่อมา คือ งดน้ำ งดอาหาร อย่างน้อย 8 ชั่วโมงก่อนเข้ารับการตรวจ (หลังที่ยงคืน) หรือ 12 ชั่วโมง สำหรับบางท่านที่อาจจะมีการดื่มเครื่องดื่มประเภทแอลกอฮอล์ เพราะการย่อยของแอลกอฮอล์ใช้เวลานานกว่าอาหารทั่ว ๆ ไป แถมยังไปสะสมไว้ที่หน้าท้องอย่างที่หลายๆ ท่านกำลังสะสม
การตรวจเริ่มต้นอย่างไร?
1.การซักประวัติทางสุขภาพ ประวัติการเจ็บป่วยของท่านเองและครอบครัว และประวัติการใช้ยา
2.การตรวจเบื้องต้น เช่น การชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูง วัดความดันโลหิต ตรวจวัดดัชนีมวลกาย
3.การเจาะเลือด
4.ตรวจ X-Ray
5.ตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ EKG และการตรวจเฉพาะด้านมะเร็งและด้วยเครื่องมือพิเศษอื่น ๆ
สำหรับท่านที่ต้องการตรวจคัดกรองความเสี่ยงด้านมะเร็ง มีแนะนำการตรวจดังนี้
1.การตรวจมะเร็งปากมดลูกและมะเร็งเต้านมสำหรับสตรี
2.การตรวจคัดกรองเพื่อหาความผิดปกติทางช่องท้องด้วย การอัลตราซาวด์ช่องท้องส่วนบนส่วนล่าง
3.การตรวจคัดกรองมะเร็งตับและมะเร็งท่อน้ำดี
4.การตรวจคัดกรองมะเร็งปอด( CT Low Dose Chest )
5.การตวจคัดกรองมะเร็งต่อมลูกหมากในสุภาพบุรุษ
6.การตรวจคัดกรองมะเร็งทางเดินอาหาร
#CMH
