• นัดหมายและสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม

ตรวจมะเร็งเต้านมด้วยตนเอง ขั้นตอนง่ายๆช่วยให้พบความผิดปกติได้เร็ว

26 October 2021

มะเร็งเต้านมถือเป็นโรคร้ายของผู้หญิงทั่วโลก จากข้อมูลของ Global Cancer Statistics เปิดเผยว่าในปี 2020

มีผู้ป่วยมะเร็งเต้านมรายใหม่กว่า 2,261,419 คน และเสียชีวิตจากโรคดังกล่าวกว่า 684,996 คนทั่วโลก

การที่ผู้ป่วยสามารถพบความผิดปกติและมาพบแพทย์เพื่อให้การวินิจฉัยในระยะแรกที่ตรวจพบก้อนเนื้อได้จะทำให้การ

รักษาได้ผลดี ดังนั้นคุณผู้หญิงควรหมั่นตรวจเต้านมเพื่อหาความผิดปกติอย่างสม่ำเสมอ

โดยวิธีตรวจหามะเร็งเต้านมที่สามารถทำได้ด้วยตนเองง่าย ๆ มีดังนี้

ขั้นตอนที่ 1 ดู

✔️ยืนตรงหน้ากระจก แล้วสังเกตเต้านมทั้งสองข้างว่ามีขนาด รูปร่าง สีผิว ตำแหน่งของเต้านม และหัวนมเป็นอย่างไร

โดยควรเทียบการเปลี่ยนแปลงกับเดือนก่อน

✔️ยกแขนขึ้นเหนือศีรษะทั้ง 2 ข้าง แล้วดูที่เต้านมอีกครั้ง ค่อย ๆ หมุนตัวช้า ๆ เพื่อที่จะดูบริเวณด้านข้างของเต้านม

สังเกตรอยดึงรั้ง หรือรอยบุ๋ม

✔️ใช้มือเท้าเอวแล้วโน้มตัวมาข้างหน้าเล็กน้อยดูความเปลี่ยนแปลงซ้ำอีกครั้ง

ขั้นตอนที่ 2 คลำ

✔️เริ่มคลำเต้านมทั้งสองข้าง โดยคลำตั้งแต่กระดูกไหปลาร้าลงมา ให้ใช้นิ้วชี้ นิ้วกลาง และนิ้วนางทั้ง 3 นิ้ว ค่อย ๆ

กดลงบนผิวหนังเบา ๆ และกดแรงขึ้นจนกระทั่งสัมผัสกระดูกซี่โครง

✔️คลำในแนวก้นหอยได้ทั้ง แบบทวนเข็มนาฬิกาและตามเข็มนาฬิกา

✔️คลำในแนวดิ่งจากใต้เต้านม จนถึงกระดูกไหปลาร้า

✔️คลำในแนวรูปลิ่มเป็นเส้นตรง

✔️เปลี่ยนเป็นคลำในท่านอน ใช้หมอนหนุนไหล่ข้างที่จะคลำ แล้วคลำซ้ำเหมือนท่ายืน

การตรวจพบที่ต้องระวัง คือ คลำได้ก้อนเนื้อที่เต้านม ผิวหนังบริเวณเต้านมแตก บวม แดง หรือร้อน

รู้สึกปวดเต้านมมากกว่าปกติที่เคย คัน มีผื่น โดยเฉพาะบริเวณหัวนม และลานหัวนม หรือเกิดเลือดไหล

หรือมีของเหลวผิดปกติออกจากหัวนม หากมีความผิดปกติ ควรรีบพบแพทย์โดยเร็วที่สุด

#โรงพยาบาลมะเร็งชีวามิตรา #โรงพยาบาลเฉพาะทางมะเร็ง #อุบลราชธานี


“กายต้องตรงจุด ใจต้องดูแล”

ปรึกษาแนวทางการรักษาและนัดหมายแพทย์ โทร. 045-958-888

สอบถามเพิ่มเติม m.me/chiwamitra

www.chiwamitra.com

แผนที่การเดินทาง https://goo.gl/maps/eiZuEz14scdPHf996

#มะเร็งเต้านม

#แมมโมแกรม

#ตรวจสุขภาพประจำปี

#ตรวจคัดกรองโรคมะเร็ง

#รักษามะเร็ง

#เคมีบำบัด

#ฉายแสง

#Oncothermia

#TargetedTherapy

#ยาพุ่งเป้า

#ภูมิคุ้มกันบำบัด

#หมอมะเร็ง

#หมอธนุตม์

#มะเร็งระยะสุดท้าย

#มะเร็งระยะแพร่กระจาย




ปรึกษาปัญหามะเร็ง
โดยไม่มีค่าใช้จ่าย